肩膀好痛5555...... - 达人(欣欣)

2006/03/13 | 肩膀好痛5555......
类别(心情日记) | 评论(0) | 阅读(25) | 发表于 14:28: 最近发现身体越来越不好了似的，常坐于电脑前的毛病好象我都有，脖子痛啊、肩膀酸啊、腰痛啊，真不知道该怎么是好。好象也没有那种时间意识，过一小时就要伸展伸展。经常是一坐就忘记了运动这事儿，然后就是一动不动一整天。年纪轻轻的就这样了，真不知道老了咋办啊。

过了年腰就开始痛了，有时做做弯腰的运动，拉扯着筋骨还觉得挺舒服。用力捶捶肩和脖子，发现是怎么样最痛怎么样舒服。真是有自虐倾向啊。

以后周末还是得多出去运动运动了，无奈北京的风大啊，555555; 0

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